Πώς θα αποκτήσεις θεϊκά πόδια για το καλοκαίρι

Ακολούθησε τις 10 έξυπνες συμβουλές για να τα αποκτήσεις.

Η συχνή φροντίδα των ποδιών είναι άμεσα συνδεδεμένη με την υγιεινή τους και θεωρείται απαραίτητη όλον τον χρόνο. Το καλοκαίρι που τα πόδια είναι περισσότερο εκτεθιμένα πρέπει να φροντίζουμε να είναι υγιή, όμορφα και περιποιημένα. Μάθε πώς θα αποκτήσεις θεϊκά πόδια παρακάτω

Για την αντιμετώπιση της ξηρότητας άπλωσε σε όλη την επιφάνεια του ποδιού μία λοσιόν με βάση την λανολίνη

Πριν χρησιμοποιήσεις ελαφρόπετρα φρόντισε να έχεις βουτήξει τα πόδια σου μέσα σε ζεστό νερό,τουλάχιστον για 5 λεπτά

χλήσεις

Για να αποφύγεις ενοχλήσεις απο τις άκρες των νυχιών,φρόντισε να κόψεις και να λιμάρεις τα νύχια σου ίσια και οχι με τις γωνίες προς τα κάτω

Για να ανακουφίσεις τυχόν πρησμένα πόδια βούτηξε τα πόδια σου εναλλάξ σε ζεστό νερό για 3 λεπτά και κρύο για 1 λεπτό.Επανέλαβε για 15 λεπτά

Για την απολέπιση της φτέρνας χρησιμοποίησε λεπτές φέτες από ανανά ή ακτινίδιο.

Τρίψτε την φτέρνα 5 λεπτά,ξεπλύνετε καλά και στο τέλος ενυδατώστε με μία λοσιόν

Για να αποφύγεις τυχόν μυκητιάσεις φρόντισε να διατηρείς τα πόδια σου στεγνά και καθαρά.

Για παράδειγμα,αφαίρεσε τις κάλτσες και τα παπούτσια μόλις μπεις στο σπίτι

Για να ανακουφίσεις τα κουρασμένα πόδια κάνε μασάζ με μία λοσιόν από την καμάρα του ποδιού εως και τον αστράγαλο,για να βελτιώσεις την κυκλοφορία του αίματος

Για μαλακά ενυδατωμένα και όμορφα πόδια φρόντισε μία φορά την εβδομάδα να κάνεις απολέπιση με scrub για να αφαιρείς τα νεκρά κύτταρα.Άπλωσε το scrub σε περιοχές με έντονη ξηρότητα και τρίψε καλά.Ξέπλυνε και ενυδάτωσε.

Αφαίρεσε καλά το μανό από τα νύχια πρίν τα βάψεις ξανά.Καλό θα είναι να αφήσεις τα νύχια σου χωρίς χρώμα πριν τα ξαναβάψεις

.

Για να αντιμετωπίσεις τις έντονες σκληρύνσεις φρόντισε να τρίβεις τα πόδια σου με ελαφρόπετρα η ράσπα σε καθημερινή βάση.Μην προσπαθήσεις να αντιμετωπίσεις την σκλήρυνση με μιάς,καθώς μπορεί να προκαλέσεις ερεθισμό και πόνο στα πόδια